Cómo Desarrollar Autoliderazgo para Alcanzar Tus Sueños

by - mayo 11, 2020

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Has escuchado muchas veces acerca del liderazgo.

Por todos lados nos hablan de la importancia de este.

Desarrollar liderazgo es vital para conducir personas o empresas a una meta particular.

Es una habilidad demandada en todos los ámbitos sociales.

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Te puede ayudar en tu casa a ser un mejor esposo y padre, en tu trabajo a hacer más ventas, a lidiar con tus clientes y guiarlos, y para hablar en público y convencer a un grupo de personas.

Pero existe un concepto y habilidad aún más importante que el liderazgo.

El autoliderazgo es la habilidad de alcanzar el éxito efectivamente a través de la autodisciplina y el esfuerzo continuo.

Y como ahora sabrás, para ser un verdadero líder primero le sucede el autoliderazgo.

Así no abrirás puertas a que la gente diga "míralo, habla tanto de esto y el mismo no lo aplica".

Con el autoliderazgo, estarás empoderado de todos tus proyectos, tus objetivos, tus procesos, tus debilidades y fortalezas, y sabrás cómo dirigir tus esfuerzos para finalmente alcanzar tus sueños.

Veamos hoy cómo desarrollar autoliderazgo para alcanzar tus sueños.




La Autoconciencia Emocional es El Punto de Partida


Esto es considerado el fundamento principal del autoliderazgo y de inteligencia emocional. 

Este proceso se trata de observar todas tus emociones y ego personal, tus paradigmas, y tu trasfondo cultural, y observarte tal cómo eres.

En la autoconciencia no se juzga nada, solamente se observa.

De qué color era la pared del último lugar que visitaste?

Si logras responder esta pregunta, tienes un cierto nivel avanzado de autoconciencia.

Estudios realizados por la psicología informan que el 95% de las personas creen estar autoconscientes, pero en realidad sólo 10-15% en realidad lo están.


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De acuerdo a Daniel Goleman, Coach de Inteligencia Emocional y Autor BestSeller, las personas que tienen autoconciencia  generalmente tienen un sentido del humor ácido hacia ellos mismos.

Es decir se auto critican y se ríen de ellos mismos, pero en un sentido productivo, son personas que conocen su carácter, sus emociones, sus reacciones.

Algunas buenas prácticas para desarrollar autoconciencia:
  • Deja de juzgarte tanto - no seas tan duro contigo, muchas veces lo único que haces es frustrarte y nunca podrás conquistar tus  miedos así.
  • Escribe como te sientes y lo que sientes.
  • Trata de orar o meditar, pero principalmente para que escuches la voz de tu consciencia, para que puedas conectarte contigo mismo.
  • Pregunta tus amigos y familiares de mayor confianza lo que piensan de ti


No Necesitas un Factor Externo Para Sentirte Motivado


La automotivación debe ser tan natural y rítmica como tu respirar.

En su famosa y extensivamente usado pirámide de necesidades, Abraham Maslow nos explica que la motivación del ser humano radica en la punta de la pirámide que es la autorealización.

la piramide de necesidades automotivación


De acuerdo a Maslow, las personas automotivadas son aquellas que tienen una fuerte convicción de autosuperarse, de potencializar sus talentos, de ser el mejor, y de alcanzar sus sueños.

A menudo estos individuos sienten un llamado a la acción, un sentido de urgencia, una inclinación hacia el cambio en sus vidas.
La clave para la automotivación es iniciar a ser optimista en todo.

Si en tu trabajo te critican, velo como una oportunidad para mejorar, si te hacen mala cara, piensa que quizás esa persona esté teniendo un mal día.

De hecho, existe un concepto llamado optimismo inteligente que se considera como la gasolina de los emprendimientos, un factor clave si quieres alcanzar tus sueños.


La Empatía También es Un Gran Aliado


Para llegar al camino del autoliderazgo y toma de decisiones debes de practicar la empatía, la habilidad de poder sentir con el corazón de los demás y entender genuinamente cómo se sienten.

Esta habilidad amerita que tú también estés bien conectado con tus emociones, lo que te enoja, lo que te hace feliz, y por consiguiente podrás entender como se sienten los demás.

A medida que  vayas entendiendo más tu propio corazón, tendrás un buen radar para entender como se sienten las personas y por consiguiente tu nivel de autogobernanza y autoliderazgo emocional incrementarán significativamente.

De hecho, la ciencia nos dice que por naturaleza estamos inclinados a ser suaves con los demás.

Existen diversos compromisos sociales y protocolos que nos llevan a ser comprensivos con los demás, pero el punto es que  seamos más  intencionales.

La compañía Nielsen hizo un análisis acerca de la empatía y concluyó que es la regla #1 en lo que respecto innovación y éxito en los negocios.

la empatia en el mundo de negocios

*Fuente: Businessolver

Aquí podemos ver claramente la postura de los empleados y empresarios alrededor del mundo.

Desarrollar empatía es un factor clave para alcanzar autoliderazgo y ayudarte a cómo alcanzar tus sueños.

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Aprende a Ser Más Relacional y Sociable


Ahora con las plataformas digitales este desafío es aún mas grande.

Estamos tentados a ser impersonales, a mandar un "feliz cumpleaños" por WhatsApp, a decirle a un cliente "Gracias por contactarnos, deja tu pregunta y te responderemos pronto".

Todo se está automatizando, pero tampoco es imposible mantener las mecánicas de las relaciones interpersonales.

Siempre que podamos debemos buscar el contacto físico con las personas.

Reúnete en tu oficina con la gente, no les mandes un email. Llama a  tus clientes o visitalos.

Habla con las personas de tu equipo uno a uno y dales instrucciones claras, al mismo tiempo pregúntales que tal su día, como se sienten.

Todo esto te ayudará a desarrollar autoliderazgo por que conocerás más el sentir de las personas y aprenderás mas de ellos.

También esto nos ayudará a superar el miedo a las personas.

Ser una persona sociable te ayuda a entender mejor las emociones humanas y te desarrollar en la habilidad de ser más conversacional.

Aquí unos tips rápido para ser más sociable:



Aprende a Descubrir Tus Valores


Alguien dijo una vez que los valores no se crean, se descubren.

Esto es cierto, ya que los valores son elementos muy intrínsecos de nuestra vida personal por los cuales luchamos y nos esforzamos.

No se trata de crearlos, sino de descubir que es lo que nos mueve día con día.

Entender y descubrir tus valores es parte del proceso en cómo conseguir tus sueños.

Puedes iniciar revisando esta lista y escogiendo 5 valores a los cuales debes apegarte en todo momento.

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Te comparto este pequeño libro - son apenas 30 páginas y es una guía para ayudarte a escoger tus valores.

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Conoce Bien Tus Fortalezas y Debilidades


Para desarrollar nuestro autoliderazgo debemos tener bien claro en qué podemos dar mucho y en qué quedamos cortos.

Esto nos ayuda a saber bien cómo podemos responder a diversas situaciones.

Te vas a quedar impresionado de cuántas personas les cuesta responder cuales son sus debilidades.

Generalmente todos hablan de sus fortalezas y de hecho en una manera muy superficial.

El profesional promedio no sabe como definirse bien estos aspectos.

Una herramienta esencial para ayudarte con esto es el test del eneagrama.

borja vilaseca eneagrama

Es una herramienta usada por psicólogos alrededor del mundo y comprueba dar buenos resultados en lo que respecta el autoconocimiento.

Esta palabra tiene su raíz etimológica en el griego y significa "nueve líneas" por que define nueve tipos de personalidades.

Aquí tienes un test rápido del eneagrama.


Prepara Tu Mente Para Ser Gran Líder


Una de las formas más efectivas en que Google prepara a su personal para ser grandes líderes es enseñarles a programar su mente.

Les enseñan a entender que ocurre que con ellos.

Muchas veces escuchamos personas decir que todo mundo los odia, que todos le quieren hacer daño, que todos le critican,  etc.

El problema con estas personas es que en realidad  no reconocen que si todo mundo los odio y los critica es por que realmente existe algo de odiar o criticable en ellos, pero nunca logran componer su actitud por que no se auto analizan.

No revisan su mente, no la preparan para ser grandes líderes.

Sólo se enfocan en el daño que los demás quieren hacerles.

Este video te muestra lo esencial en lo que respecta preparar la mente para ser un  gran líder.





Conclusiones


Antes de ser un líder debes perseguir ser un autolíder, una persona capas de gobernar sus emociones y talentos para alcanzar sus sueños.

El autoliderazgo es una de las habilidades más desafiantes y por tanto se habla poco de ella, pero las personas más exitosas en la historia moderna ciertamente dominaban bien su autoliderazgo.

Muchas empresas grandes como Google conocen el arma secreta del autoliderazgo y trabajan con sus empleados para ayudar a desarrollar esta habilidad.

Incluso aunque no apuntes a ser líder o tengas el llamado, el autoliderazgo es el factor determinante que te ayudará a alcanzar tus sueños.

Conocer bien tus emociones, saber lo que te gusta y lo que te hace enojar y tener la capacidad de detectarlo en el momento es crucial para desarrollar autoliderazgo.

Las personas que se embarcan para cumplir sus sueños, suelen ser individuos altamente automotivados, es decir no necesitan que alguien o algo les motive para continuar. Es suficiente para ellos saber que están aprendiendo, que se están desarrollando, y que están trabajando duro, para sentirse ya motivados.

Conocer las emociones de los demás y ponerse en sus zapatos también es un gran factor determinante para alcanzar el autoliderazgo.

Relacionarte con las personas es una buena fuente de información para entender que quieren las personas, lo que sienten, sus miedos, sus complejos, y así poder entender como liderar.

Descubrir tus valores es esencial para alcanzar tus sueños ya que define la base por lo que estás moviendo y esforzando.

Debes conocer bien tus fortalezas y debilidades para alcanzar un nivel alto de autoliderazgo y poder dirigir tus esfuerzos efectivamente para alcanzar tus sueños y el éxito.


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